Герпес на гениталиях. 17 способов борьбы
Вы сыграли в русскую сексуальную рулетку - и проиграли. На ваших гениталиях появились саднящие язвы. У вас жар и слабость.
Связь: сознание - тело
Почему некоторые люди носят в себе вирус годами без взрывов заболевания, в то время как другие подвергаются постоянным атакам болезни?
"Ответ в большей степени зависит от сознания, - говорит д-р Кристофер В. Стаут из Денвера, клинический психолог, специализирующийся на психоневроиммунологии. - Человек, который более напряжен, подавлен, враждебен и легко впадает в гнев, кажется, чаще подвергается приступам. Предполагают, что такого рода свойства подавляют иммунную систему организма".
Медицинская сестра Джуди Херст говорит: "Мне все равно, сколько будет проведено исследований в последующие тысячу лет, но я убеждена, что стресс всегда будет фактором номер один".
Но если вы не были подвержены стрессу до того, как узнали, что у вас герпес, вы, конечно, находитесь под стрессом сейчас. Это может создать ситуацию, когда ваш стресс будет одной из причин вспышки заболевания, что в свою очередь будет усиливать стресс, что в свою очередь и т.д. Вопрос стоит так: как сойти с этих американских горок?
Выясните все, что можно. "Почитайте про герпес, поговорите с врачом, постарайтесь понять, как лучше контролировать ситуацию", - советует д-р Стаут.
Присоединитесь к группе поддержки. "Она есть в каждом большом городе. Они предлагают товарищескую помощь, эмоциональную поддержку и место, где можно доверительно поговорить и обменяться информацией", - говорит Херст.
Подумайте о кратком курсе терапии. "Узнав, что у вас герпес, вы, возможно, испытаете печаль, депрессию, гнев и почувствуете себя виноватым. Хороший психотерапевт-профессионал поможет вам увидеть перспективу всего за несколько сеансов", - считает д-р Стаут.
Научитесь технике релаксации. "Существует широкий спектр методов релаксации, включая медитацию, аутотренинг и биологическую обратную связь (биофидбек). Найдите нужный вам подход", - советует д-р Стаут.
Врач сделал несколько анализов и сообщил, что у вас генитальный герпес, известный также как herpes simplex II, что болезнь неизлечима - она у вас навсегда! Вы чувствуете себя так, будто вам выдали билет в ад в одну сторону.
Но это не так, поэтому не надо переживать. Фактически мы даем вам обратный билет домой.
ТРЕВОЖНЫЙ СИГНАЛ
Лекарство, которое поможет
"Если у вас затянувшийся случай герпеса или частые рецидивы, вы, возможно, захотите обратиться к врачу, чтобы он выписал вам ацикловир - лекарство, которое, как было доказано, ускоряет время выздоровления и снижает остроту приступов, - говорит д-р Стефен Л. Сакс. - Если у вас первая вспышка, то, скорее всего, врач сможет вам помочь.
Если вы беременны, очень важно сообщить о своей болезни тому, кто наблюдает за вашей беременностью, так как герпес может инфицировать новорожденных".
"Одно время подозревали, что существует тесная связь между герпесом на гениталиях и раком шейки матки. Эта связь не такая тесная, как думали раньше, но для женщин с герпесом все-таки было бы хорошо ежегодно делать анализ мазков", - считает д-р Уолл Виттингтон.
Не вешайте нос. Почему? Во-первых, если у вас все как у людей, то начальный, острый период герпеса начнется и кончится (обычно через 2-3 недели), последующие приступы будут редки и, как правило, не так остры, как первый. Во-вторых, если вы один из тех, кому суждено страдать от герпеса, то сейчас имеется средство под названием ацикловир, которое уменьшает частоту приступов до 90%. Короче говоря, "либо при естественном ходе заболевания, либо с помощью терапевтического вмешательства герпес можно вывести из безнадежного состояния", считает д-р медицины Уолл Виттингтон, исследователь в отделении венерических заболеваний в Центре контроля над болезнями в Атланте, Джорджия.
Укрепите иммунную систему. Специалисты точно не знают, что заставляет вирус герпеса спокойно спать в организме долгий период времени, а потом внезапно проснуться и внести хаос. Но многие считают, что ослабленная иммунная система, как пьяный шериф в старом городке на Диком Западе, приглашает маленьких бандитов вернуться. Как бы сильна ни была эта связь, с вашей стороны было бы мудро держать свою иммунную систему трезвой и вооруженной хорошо сбалансированной диетой, длительным отдыхом, расслаблением и регулярными физическими упражнениями.
Пользуйтесь мылом и водой. "Первое, что вам может прийти в голову, когда вы обнаружите язвы на половых органах, - это лечить их всем, что только есть у вас в аптечке. Не делайте этого. Как и при любых язвах, вам следует опасаться развития вторичной (бактериальной) инфекции, но мыло и вода - вот все, что вам нужно для поддержания этой области в чистоте, свободной от микробов", - предупреждает д-р Виттингтон. Вы все равно не убьете вирус ничем из того, что есть у вас в аптечке, и многие из находящихся в ней средств могут только усугубить положение. Ацикловир - единственное средство, которое дало явно благотворные результаты при герпесе.
Не пользуйтесь мазями. "Язвам на половых органах требуется много воздуха, чтобы зажить. Вазелин и мази с антибиотиками могут блокировать поступление воздуха и замедлить процесс заживления, - объясняет д-р Стефен Сакс, основатель и директор клиники герпеса Университета в Британской Колумбии. - Никогда не пользуйтесь кортизоновыми кремами, которые будут подавлять иммунную систему и фактически помогут вирусу размножиться".
Альтернативный путь
Можно ли победить герпес касторовым маслом?
Прикладывать к язвам тампоны с касторовым маслом? Зачем? Потому что сильная иммунная система может сдерживать вирус герпеса, а тампоны с касторовым маслом укрепляют иммунную систему.
Так говорит д-р медицины Норман Шили, глава Института Шили по облегчению боли и охране здоровья в Спрингфилде, Миссури. Д-р Шили основывает свою теорию на трудах покойного психоцелителя Эдгара Кейца, и, по его словам, на результатах еще не опубликованного последнего исследования института.
Для максимального укрепления иммунной системы начните с 1 чашки касторового масла, которым вы тщательно пропитаете мягкую ткань. Положите ее на верх живота и накройте пленкой, сверху приложите грелку, такую горячую, чтобы можно было терпеть, и полежите так 1 час. Сначала делайте процедуру 1 раз в день в течение месяца. Продолжайте лечение 3 раза в неделю, а во время вспышки герпеса - чаще.
Погрейтесь - и станет легче. "Во время первой вспышки или острой второй можно уменьшить неприятные ощущения, принимая ванну или душ и смачивая половые органы теплой водой 3-4 раза в день. (Многим это помогает, но некоторым не нравится.) Когда выйдете из ванной, посушите половые органы феном для волос в режиме "прохладно", но не обожгитесь! Воздух из фена также окажет успокаивающее действие и, возможно, ускорит процесс заживления, подсушивая язвы", - говорит д-р Сакс.
Носите свободное белье из хлопка. "Поскольку для заживления важен воздух, носите только такие трусы, которые дадут коже "дышать", то есть носите хлопок, а не синтетику, - рекомендует Джудит М. Херст, медицинская сестра, координатор и медицинский советник Толедской группы "Хелп" - группы поддержки для людей с герпесом в Толедо, Огайо. - Если вы носите нейлоновые колготки, убедитесь, что вставка сделана из хлопка. Если вы хотите носить модный купальный костюм, подумайте о том, чтобы вырезать вставку из хлопка из трусов и вшить ее в купальник".
Облегчите болезненное мочеиспускание. "Мочеиспускание для человека с первой вспышкой может быть очень болезненным, так как кислая моча попадает на открытые язвы. Это особенно вредно для женщин. Попытайтесь направить струю подальше от язв с помощью свернутой в трубочку туалетной бумаги", - предлагает д-р Сакс. "Или мочитесь в таз после ванночки", - советует Херст.
Не прикасайтесь к язвам и волдырям. "Хотя болезнь называется герпес на гениталиях, можно передать вирус на другие участки тела, если прикоснуться к открытой язве и после этого коснуться пальцем, например, рта или глаза. Поэтому очень важно не трогать язвы, - говорит Сэнди Мой, координатор Центра герпеса в Американской ассоциации общественного здоровья (ААОЗ). - Если вы опасаетесь, что можете чесаться ночью, прикройте язвы защитной материей, например, марлей, через которую кожа может дышать".
Подумайте о добавках. Некоторые люди и даже некоторые врачи говорят, что такие вещества как цинк в форме мази или в капсулах, аминокислота лизин или добавляемый в пищу бутилированный гидрокситолуэн могут помочь при вспышке герпеса. Но несмотря на отдельные исследования, эффективность этих средств не была доказана, по мнению большинства врачей. Если вам захочется попробовать какую-нибудь из этих добавок, знайте, что большие дозы могут быть опасны и должны приниматься только под наблюдением врача.
Не передавайте болезнь другим. "Вспомните, как вы получили
герпес. Теперь на вас лежит ответственность по защите других. Когда у
вас язвы, вы очень заразны. Избегайте сексуальных отношений. Когда язв
нет, то вы, возможно, не передадите вирус, но для большей безопасности
и душевного спокойствия лучше воспользоваться презервативом. Между прочим,
если у вас уже есть герпес, это не значит, что вы не можете заполучить
другую его форму. Хотя это не часто случается, герпес на гениталиях может
сочетаться с другими видами вирусов", - предупреждает д-р Сакс.
Новости от Google
Герпес: вылечить нельзя, выздороветь можно - МедНовости
МедНовости Герпес : вылечить нельзя, выздороветь можно МедНовости - Если это герпес по типу опоясывающего лишая (то есть на коже между ребрами), то пациентам даже дышать больно. - Где будут высыпания, зависит от того, какого типа вирус герпеса ? Раньше считалось, что вирус герпеса второго типа вызывает высыпания на гениталиях , а первого на всех остальных частях тела. Но в 1990-ые годы ситуация изменилась. Наши граждане стали существенно раскованнее в сексуальном плане: теперь на гениталиях можно найти вирус герпеса первого типа, а на губах второго. ...